Viņš teica: kafija, kas var izraisīt vēzi, mīts vai fakts?

Viņš teica: kafija, kas var izraisīt vēzi, mīts vai fakts?

Anonim

Vai esat kādreiz dzirdējuši par kafijas baumām, ieskaitot vēža cēloni? Jums, kafijas pazinējiem, varbūt jūs uztraucaties, dzirdot šo jautājumu. Mēdz teikt, ka kofeīna saturs, kas jums piešķir šo papildu enerģiju, domājams, izraisa vēzi. Tad, vai tas ir taisnība?

Image

Vai tā ir taisnība, ka kafija izraisa vēzi?

Image

Pirms kļūt par dzērienu ar atšķirīgu smaržu, kafiju parasti gatavo no grauzdētām kafijas pupiņām, kas satur akrilamīdu. Akrilamīds ir iekļauts 2A grupā, kas var būt kancerogēns. Tāpēc kafija tiek uzskatīta par vienu no vēža cēloņiem.

Tomēr vēzis ir diezgan sarežģīta slimība, un ir grūti zināt šo ļauno šūnu izcelsmi. Tāpēc pat eksperti nevar būt pārliecināti, vai kafija ir viens no vēža cēloņiem.

Starptautiskā vēža pētījumu aģentūra (IARC) ir veikusi vairāk nekā 1000 pētījumu un pētījumu par kafijas saistību ar vēzi gan cilvēkiem, gan dzīvniekiem, taču nav atrasti spēcīgi pierādījumi tam, ka kafija satur kancerogēnus.

Būtībā nav ļoti spēcīgu pētījumu, kas pierādītu, ka mikroskopijas sekas var izraisīt vēzi. Tātad kafijas dzeršana nav problēma un bīstama, ja vien tā joprojām ir saprātīgā porcijā.

Faktiski kafija var samazināt vēža risku

Image

Nu, tā vietā, lai būtu vēža cēlonis, pat daži pētījumi parāda pretēju rezultātu. Viņš teica, kafija varētu būt dabiska sastāvdaļa, kas palīdz ķermenim novērst un apkarot vēzi.

1. Kafija satur antioksidantus

Antioksidanti ir ļoti svarīgi, lai izskaustu brīvos radikāļus, kas var sabojāt ķermeņa šūnas. Labās ziņas ir tas, ka kafija satur antioksidantus, kurus sauc par polifenoliem. Tiek uzskatīts, ka šī viela ir cietoksnis, lai novērstu dažādas sirds slimības, vēzi un 2. tipa diabētu.

2. Kafija var palīdzēt cīnīties pret vēzi

Pētījumā, kurā kā dalībnieki tika iekļauti resnās zarnas vēža pacienti, atklājās, ka kafija ir laba vēža slimniekiem. Šajā pētījumā pacientiem tika lūgts katru dienu izdzert 4 tases kafijas. Pēc tam eksperti secināja, ka tas faktiski palielināja pacientu izdzīvošanas iespējas. Šie rezultāti norāda, ka kafija var sniegt labumu pacientu izdzīvošanai, nevis kā vēža izraisītājs.

Vai man vajadzētu pārtraukt kafijas dzeršanu vai nē?

Patiešām, veiktie pētījumi nav īsti pierādījuši, ka kafija var palīdzēt vēža ārstēšanā. Tomēr nav arī pētījumu, kas norādītu, ka kafijas saturs var būt vēža cēlonis.

Tātad, ja dzerat kafiju, tas ir lieliski, ja vien tas nav pārmērīgs. Jo kafija var izraisīt arī asinsspiediena un kuņģa skābes paaugstināšanos. Tāpēc pirms kafijas dzeršanas jums jāpārliecinās, ka jums nav noteiktu veselības problēmu, kuras varētu pasliktināt, dzerot kafiju.

Turklāt ārsti arī iesaka grūtniecēm un barojošām sievietēm ierobežot kofeīna patēriņu. Tomēr šis ieteikums var būt atšķirīgs attiecībā uz citiem, atkarībā no viņu ķermeņa un ārsta.

Lasīt arī:

  • Kafija vispirms, nāc! Regulāra kafijas dzeršana var mazināt rosacejas slimības risku
  • 5 negaidītas lietas, kas izrādās, var palielināt vēža risku
  • Kāda ir smēķēšanas bīstamība veselībai?

Kopīgojiet šo rakstu:

Kopīgojiet šo:

  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu vietnē Facebook (tiek atvērts jaunā logā)
  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu vietnē Twitter (tiek atvērts jaunā logā)
  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu vietnē WhatsApp (tiek atvērts jaunā logā)
  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu vietnē Tumblr (Atveras jaunā logā)
  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu LinkedIn (tiek atvērts jaunā logā)
  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu jauno līniju (atveras jaunā logā)
  • Noklikšķiniet, lai kopīgotu vietnē BBM (Atveras jaunā logā)

Pārskatīšanas datums: 2019. gada 28. marts | Pēdējoreiz rediģēts: 2019. gada 28. martā

Avots

IARC Monographs novērtē kafijas, mate un ļoti karstu dzērienu dzeršanu. https://www.iarc.fr/wp-content/uploads/2018/07/pr244_E.pdf Piekļuve 2019. gada 19. martam

Kafija un vēzis: ko patiesībā parāda pētījums. https://www.cancer.org/latest-news/coffee-and-cancer-what-the-research-really-shows.html Piekļuve 2019. gada 19. martam

Vai kafija var izraisīt vēzi? https://www.medicalnewstoday.com/articles/322649.php Piekļuve 2019. gada 19. martam.

Redaktora Izvēle